Descubra sobre o que o mentalidade da magreza é, e como pode ajudar você em todo esse processo de emagrecimento e autoconhecimento, para que finalmente consiga chegar ao corpo dos sonhos.
Se você chegou até aqui, talvez esteja cansada.
Cansada de tentar emagrecer e ver tudo voltar.
Cansada de se sentir em guerra com a comida, com a balança… e até com você mesma.
Se sim, respira fundo.
Você não está sozinha.
E este blog foi criado exatamente para você.
Hoje eu escolhi criar algo maior do que eu.
Algo que não fala só sobre emagrecimento, mas sobre libertação.
Sobre me olhar no espelho e finalmente me reconhecer — com verdade, com coragem, com amor.
💛Criei esse blog porque eu sei como é:
🤍 Sentir culpa depois de comer.
🤍 Evitar o espelho com vergonha.
🤍 Acordar jurando que “dessa vez vai” e dormir sentindo que falhei de novo.
🤍 Viver no piloto automático, cuidando de todos — menos de mim.
Mas também sei como é começar a despertar.
Sentir que existe algo diferente dentro. Uma chama.
Uma vontade de não aceitar mais o pouco.
De ser exemplo pros meus filhos, inspiração pra outras mulheres, e companheira de mim mesma.
Mentalidade da Magreza nasceu dessa dor — e virou um chamado.
Um espaço onde cada post é um abraço.
Onde a Ju, que já tentou de tudo, encontra acolhimento, clareza e recomeço.
Não estou aqui pra ensinar fórmulas mágicas.
Estou aqui pra acender e elevar as consciências.
Pra dizer que é possível emagrecer sem guerra, sem castigo, sem se odiar no processo.
Esse é o meu propósito.
E cada palavra que escrevo, cada imagem que crio, cada detalhe que reviso…
É por mim.
É por você.
É por todas nós. Que estamos em constante guerras consigo mesmas. Lutando lutas invisíveis aos que nos rodeiam.
Porque o corpo dos sonhos começa na mente.
E essa mente, agora, tem nome, tem missão e tem fogo bom.
Que cada mulher que passe por aqui se veja com mais amor. E se levante com mais força.
E que eu nunca esqueça: eu nasci pra isso.
Este é o seu espaço. Nosso espaço.
Feito pra mulheres reais como eu, como você, com rotinas puxadas, filhos, trabalho e sonhos.
A minha missão é te mostrar que é possível emagrecer com liberdade e consciência, sem viver presa em culpa ou em restrições.
Se você quiser caminhar comigo, fique por aqui, leia os conteúdos, baixe seu eBook gratuito e, quando quiser, entre em contato.
💛Seja bem-vinda
Vamos juntas reconstruir sua relação com seu corpo, com a comida… e com você mesma
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💛Por Flávia, —
